Unsere Angebote für Firmen

Vorträge & Workshops für Führungskräfte

Körper-, Geist- und Zeitreisen mit der Sicht auf Führung, Wirtschaft, Ziel- und Lebensqualität. Neues, teils auch freundlich-provozierendes Wissen legt offen, wie die Dinge in uns Menschen physikalisch-biologisch angelegt sind und warum wir das oft nicht nutzen. Mit vielen spannenden Erfahrungen zum Entspannen, Staunen und Kraft-Schöpfen. Eine Mischung aus alter Weisheitslehre und neuer Wissenschaft, Anthropologie, Biologie, Epigenetik, Physik mit Erkenntnissen gespickt aus der komplementären Medizin, z.B. zur Intelligenz des Herzens.

 

Vermittelt werden einfache und sehr wirksame Übungen, konzipiert für beruflich herausfordernde Zeiten und private Lebensqualität. Für viele Menschen ist es eine ganz besondere Erfahrung, eine Zeit lang hinschauen zu können, was geschieht, wenn der Kopf mit seinen immerwährenden Gedanken einmal zur Ruhe kommt. Man erlebt hautnah, wie es sich anfühlt, wenn man sein Bauchgefühl, seine innere Kraft aktiviert und wie belebend es sein kann, wenn man "dem Herzen dabei" ist, bei sich und seiner Wahrnehmung verweilen kann.

Mögliche Inhalte eines Firmen-Flow
Immer individuell abgestimmt auf die jeweiligen Ziele 

  • Praxis, Praxis, Praxis: Bestes aus drei Welten - die Kultur des Zen, der Achtsamkeit und der Lebensintelligenz
  • Vortragsimpulse: Historie & Tradition der Zen - Meditation. Leadership im Kontext von Vitalität und Gesundheit
  • Praktische Einführung: ZEN - Meditation, MBSR - Stressregulation, je nach Zeitraum auch persönliches Coaching 
  • Aktueller Stand der Wissenschaft: Wie Kopf und Körper zu einem klaren, feinen Bewusstsein zusammenfinden 
  • Zen-Meditation: Die eigenen Kraftquellen aktivieren - Stille kultivieren, Meditationsanleitung zum Kraft-Schöpfen
  • M B S R: Historie des MBSR-Übungssystems, Mindfulness-Based-Stress-Reduction, Audio-Übungen für zuhause 
  • Breathwork: Die ältesten Bezüge der Menschheit, um in seine Kraft zu kommen, sind Atemführung und Disziplin 
  • Persönliche Übungspraxis: Jeder Mensch ist anders - wir finden heraus, welche Übungen passend sind
  • Reflexion & Fragerunde: Viele Tipps und Tricks für den Alltag

Veranstaltungsbeispiele:

 

Event-Vortrag: Workshop mit Übungen - Wege finden zu Kraft, Gelassenheit und Vitalität im Alltag
Tages-Workshop: Tiefere Erfahrungen mit Kraft sowie Übungen im Kontext Mindfulness, Meditation und Kraft-Schöpfen
Mehrtägiges intensives Seminar:  Tiefes Erleben von Kraft und Ausrichtung, WIR-Erkenntnisse gewinnen - ideal für's Teaming 
Teambuilding - Beratung - Moderation  -  Frischer Wind und viele neue Erfahrungsquellen von Außen für einen klaren Blick nach Innen


Leadership-Summit - IMPULSVORTRAG mit Übungen

Für Vitalität und Gesundheit - und weniger Krankenstand

 

Ein herzerfrischender, spannender  Vortrag für Events aller Art, zum Beispiel für Kunden- und Mitarbeiterveranstaltungen.

Eine gute Mischung aus Theorie und Praxis, neuen wissenschaftlichen Hintergründen und den Erfahrungen der Weisheitslehren, garniert mit liebevoller Provokation aus vielen Jahren eigener unternehmerischer Erfahrung und mit vielen praktischen Übungen.

 

Download
Artikel "Zen & New Leadership" im Donner & Reuschel Kundenmagazin
Ausführliche Beschreibung der Vortragsinhalte
Donner & Reuschel Kundenmagazin 02 2016.
Adobe Acrobat Dokument 3.1 MB


Ob bei Ihnen in der Firma oder an einem Ort Ihrer Wahl, überschaubar im kleinen Team oder offiziell für die gesamte Beleg- oder Kundschaft – Impulse zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung werden immer sehr dankend angenommen.

Verantwortung übernehmen. Führung neu denken -  Innovationen anbieten -  Mitmenschlichkeit, Ethik und Verantwortung zeigen.

 

 •  Dauer: 1 bis 3 Stunden •  Gruppengröße: unbegrenzt • Vortragende immer: Helmut & Marlies Rümke gemeinsam

  


Leadership-WORKSHOP - Nur DIE EIGENE Erfahrung ZÄHLT

Kraft schöpfen lernen, Achtsamkeit verstehen

  

Im Workshop geht es um eine Toolbox für die tägliche Stressbewältigung, Mediziner nennen es Resilienz. Zu Deutsch: Leistungsfähig und dabei gesund sein und bleiben - dafür selbst in die Eigenverantwortung spüren! Durch unsere langjährige Erfahrung aus mehreren Hundert Workshops in Mittelstand und Industrie erzielen wir eine hohe Nachhaltigkeit, die Menschen motiviert, diese Werkzeuge auch im Alltag zu nutzen.  Im Nachgang können einige Übungen von unserer Webseite als Studienmaterial und Audiodatei abgerufen werden.

 

Tages-Workshop für 20 Führungskräfte: Achtsamkeit & Stressreduktion 

Konditorei Junge GmbH, Lübeck - in den hauseigenen Ausbildungsräumen  


Team AG, Süderbrarup, Aus- und Weiterbildung für junge Führungskräfte "TAFF"

Eintägige Trainingsveranstaltung mit 12 jungen Führungskräften  

Wir erstellen für Sie ein individuelles Konzept und bringen alle Materialien mit, um aus (fast) jedem Raum einen ansprechenden Übungsraum für Entspannung & Kraft zu gestalten.  Dieser Workshop eignet sich auch als ergänzendes Rahmenprogramm für Tagungen.

 

•  Dauer: ca. 4 Stunden bis 1 Tag
•  Gruppengröße: 10 bis 30 Personen, größere Gruppen auf Anfrage
Durchführende: Helmut & Marlies Rümke

  


FIRMENINTERNES INTENSIV-SEMINAR: - hohe Nachhaltigkeit

Kraftvolle Erfahrung - für Menschen in hoher Verantwortung

  

Bei einem Leadership Intensiv-Seminar für Firmen geht es um das konkrete und nachhaltige Erlernen der inneren Führungsinstrumente. Es geht es um Selbstführung und das Finden und Halten der berühmt-berüchtigten 'Mitte'., auch in außergewöhnlichen Situationen. Die Teilnehmer erfahren am eigenen Leibe alle wissenschaftlichen und praktisch bewährten Methoden, um sich neue Kraft- und Inspirationsquellen zu erschließen. Handwerkzeug, um Leistung und Gesundheit im Einklang nachhaltig zu halten. 

 

7-Tages-Leadership-Seminar mit 40 Führungskräften und Geschäftsführern 

Auf Youtube können Sie das Feedback der Teilnehmer im Film anschauen

 



 Wir machen Führungskräfte theoretisch und praktisch mit drei kraftvollen Wegbegleitern der inneren Zentrierung vertraut,

die heute bereits wissenschaftlich erforscht und belegt sind: Meditation, Wahrnehmungspraxis und Atemverbundenheit.


    •    Dauer: 2 bis 4 Tage
    •    Gruppengröße: 6 bis 24 Teilnehmer
    •    Durchführende: Marlies und Helmut Rümke, ggf. weitere Trainer
 



TEAM-Building

AKTIVE BEGLEITUNG von Veränderungsprozessen

 

In vielen Jahren unternehmerischer Tätigkeit haben wir die klärende Ursache-Wirkungs-Moderation als effizientes Möglichkeit schätzen gelernt, um im Wirwarr des Alltags Lösungen zu finden, hinter denen alle stehen können. Wir coachen und moderieren Sie durch einen klärenden Prozess, bei dem nichts offen bleibt. Ideal fürs Teambuilding und bei betrieblichen Veränderungsprozessen.

 

Ursache-Wirkungs-Moderation.

 

•  Mit Hilfe innerer Achtsamkeit gemeinsam Lösungen erarbeiten

•  Systemisch Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge im Unternehmen / in einer Abteilung aufdecken

•  Kommunikationsdefizite beheben durch Wissen, Erfahrung und konkrete Übung
•  Konflikte klären, zum Beispiel in Kompetenz- und Verantwortungsbereichen, auch im Einzelcoaching

 

•  Dauer: 1 bis 2 Tage (je nach Aufgabenstellung)
•  Gruppengröße: 3 bis 14 Personen
•  Trainer: Helmut & Marlies Rümke

 

 


Ursache-Wirkungs-Moderation im Unternehmen, Führungskräfte-Coaching und MBSR-Workshops für die Mitarbeiter und Führungskräfte der IFU - Institut für Umweltinformatik Hamburg GmbH